健身教练证分哪些等级

健身教练证分哪些等级?健身教练证怎么考?目前,健身行业中有明确等级划分,而且权威性比较高的证书,就是国职和国专了。赛谱健身学校。国职是国家体育总局颁发的,全称“健身教练国家职业资格证”,国专是国家专业人才认证中心颁发的,全称“国家专业人才认证中心资格证书”,这两个都是国家级证书。以国职证书为例给大家介绍:

健身教练证分哪些等级

健身教练证分哪些等级

国职证书共分为:初级、中级、高级、指导师四个等级,考取时需要从初级国职证书入手,逐级考取。大家拿到初级证书之后,就可以持证上岗。上岗后要想考取更高一级的证书,则需要积累一定的课时,掌握更多的健身技能知识才能参加相应的考核。随着证书等级越高,考核难度会依次递增,考核要求也就更多,当然证书的份量也会随之增加。

初级国职证书考核内容都是一些基础的理论和实践,考起来相对容易一些。理论方面包括:运动生物力学、运动生理学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、健康体适能,以及公共理论知识:健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。实践方面主要考核:坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲、器械的抗阻练习、肌肉主被动拉伸、有氧器械的使用方法和教学技巧。两项同时通过之后,就可以拿到国职证书。

健身教练证分哪些等级?对于已经掌握了这些技能知识的学子,可直接到国家体育总局官网报名即可。反之,则需要先到专业的培训学校,系统的学习这些技能知识之后,再考取。亚洲形体健身学院是一家专业的健身教练培训学校,还是少有的拥有国职和国专证书考核资质的学校。

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